I My spirit yoga för gravida tar vi in helheten och jobbar med lugnande och öppnande övningar parallellt som vi talar om yogafilosofin rörande graviditet sk Shristie och det som känns aktuellt och viktigt rörande graviditeten, relationer, förlossningen mm.
Shristie betyder " the spiritual art of parenting".
2010 skapade Minanda Friz en "Gravid" dubbel DVD med övningar och en kunskaps DVD i ämnet . Läs mera om Gravid DVD:n HÄR
Intresseanmälan för kurs